バリアフリーが足腰を弱らせる

いつもブログを読んで頂きありがとうございます😊

今回は「バリアフリーが足腰を弱らせる」です

先日、丸亀城の天守閣🏯に初めて夜に上がりました

幼少期からこの丸亀に住んでいながら

天守から見る夜景🌉は感慨深いものでした

と、同時に

「よくもまぁこんな急な階段を上り下りしてたなぁ～と」

丸亀城に限らず昔の家屋は階段が急だったりしますが、

当時の方々の足腰は強かったのか、、

それとも現代人が弱くなったのか、、

以前、来院された方は

乾燥機能に優れた洗濯機に買い換えしてから

それまで階段を上って2階に干していた洗濯物を干さなくなったので、足腰が弱くなり→

股関節を悪くしてしまったと仰ってました

お買い物に行くとエレベーター、エスカレーター、

出来るだけ店から近い所に車を停める

自宅でもスマホ、テレビなどで身体を使わない、、

昔の家はバリアフリーでは無く

こんな感じでした↓

段差があるから→転ばないようにする🙅‍♀️

段差があるから→足腰が使われる→筋肉💪→

少々バランスが崩れても🙆