終わり。そして始まり。

前期

(中期)

後期

と進んできた200時間の学びの日々。

(中期を含めるともう数字では表せない☺︎)

vision of yoga

師マスタースダカーの指導者養成講座

学びの終わりは

始まりの日。

start。。

最終日だった昨日。

最後の夜

心から溢れてきた涙はとてもとても温かく

視界がぼやける。

それから

溢れてきたのは、『笑顔』

視界がどんどんクリアに広がり

決して盲目的ではなくて

この私で

この笑顔で

また邁進していこうと素直に思えた。

何はともあれ、まずは自分のために

心からのsmileを。

誰かのために、ではなくてね☺︎

全ての物事を

どんな自分で見ていくのか。

ヨガは日常の中にある。＝生き方。

心から笑って

この人生を目一杯楽しみたいのなら

この体をまず大切に。

大切な人達を

ずっと愛していたいのなら

まずは自分を愛して。

マットの上での練習が

そんな日常を作っていきます。

ヨガで心身豊かに生きませんか。

＊みんなのYoga 　《のみにこ》次回

・大人リラックス毎週水曜

9/30(満席) 10/14.21.28  13:00〜

・週末大人クラス

10/4.18 (日) 9:00〜

・国際交流協会ヨガ

9/30(水)10:00〜　《寺井地区公民館》

・その他出張クラスは随時開催中です

オンライン、対面どちらも対応可

・ワナカムヨガスクール

オンライン朝ヨガ秋チャレンジ〜10/3

・古民家ヨガ教室 

オンライン早朝ヨガ10/5〜10/15

こちらも開催です

気になる方はお気軽にご連絡ください♡

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(アカウント　aoi_hayashi_22)

楽しみたい♡

全て。