あぶない

熱中症になりかけた。

子供の水泳大会の会場が外で、日影がない。

まだ結構暑い上に、ボランティアをやって

日向で1時間以上座ることなく動いていたら

後半めまいがしてきた。あーこのままだと...

と思ったらタイミングよく大会が終了したが

帰る途中ずっと頭が痛かった。お外怖いよぅ。