昨日は溺愛女子サロンでzoomを嗜み

そのあと小田桐あさぎさんの

ちゃん卒のライブを見たんだけど

あさぎさんのブログは文章が

面白すぎるのでよかったら読んでみて❤️

ちなみに私もいる溺愛女子サロンはこちら

10月に会員？募集するんだって💓

本題ですが昨日のライブで

面白くてわかりやすい内容が

あったのでシェアします

心の中の鬼コーチ👹

なんのことかと言うと例えば

【今日仕事休みたいな…】とか

【あー、掃除したくない】とか

こんな感じの気持ちに対して

【急に休むとか社会人としてありえない、頑張れ！】と言ってきたり

【掃除も出来ないなんてだらしがない！】と言ってきたりする心理を揶揄して

鬼コーチと呼ぶ

でなんでこんな話をするのかと言うと

そもそも【あさぎさんのように溺愛されたいけどどうしたらいいですか？】的な質問からだった

溺愛されたいなら自分を溺愛せよ

あさぎさん曰く

自分にしてあげられないことは

人からされない、人に対してできない

例えば

自分さえも信じられないなに
どうして他の人を信じられようか？



自分さえも許せないのに
どうして他人を許せようか？



自分が幸せでないのに
どうして他人の幸せを喜べようか？



自分に興味がないのに
どうして他人に興味を持てようか？



自分を溺愛していないのに
どうして溺愛されようか？

だ自分はしてあげられないことは

想像もなかなかできないし

してあげる事も、される事も難しい

お掃除出来ない私だけど
もはやしたくないからしないし
そんな素直な私最高！好き💓
みんなも好きだよね💓

ここで鬼コーチの話に戻る

鬼コーチはなんだかんだと

そんなのダメだ！とダメだししてきては

自分の気持ちや思いを否定してくる

それは自分を大切にする

溺愛するとは程遠い

そこでもしもそれが出てきたら

鬼コーチを解雇しよう

そして雇うのは激甘

溺愛コーチ

ダイエット中だけど

生クリーム食べる自分を許すコーチ

【いいよいいよ💓

食べたい時に食べるあなた最高❤️】

お掃除サボるのを許すコーチ

【ナイス！今日はゆっくり休もう❤️】

みたいなね

はじめは抵抗あると思うけど

少しずつやると

ストレス無くなってくるし

自分を肯定出来る様になる

そして何より

自分が本当にしたいことも見えてきたり

するのが凄いところ

鬼コーチが出てきたら

【あなたはクビです】

と言って新しい

溺愛コーチを紹介してみよう

自分を大切に

溺愛できたら

次のステップはこれ

では

良い一日を💓

itsumi