秘密のダイエットグループ配信までもうすぐ！！

秋は肺の季節。

そして、太りやすい原因も、、、

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ダイエット情報はもちろん

皆さんの健康と美に寄り添う

身体のあれこれをお伝えします！

あれこれは秘密。

エクササイズは

ちょこっとした時間で

できちゃうから続けられる！

どんなエクササイズかというと

それも秘密🤣🤣🤣

先ずは10月1日スタート！

登録はLINEグループ。

お申込みはコメント

又はnonyoga@gmail.com

入金後に登録となります😊🙏

今週は気持ちの良い

秋晴れが続くそうです！

週末のおぐのはらも

気持ち良いだろうなぁ〜🍁

shanti peace✌️