健康デザート☆ズッキーニのパウンドケーキ

今日はクラスに度々持っていくデザートについて^o^

ヨガをする人は健康に気を使っている方だと思うんですよね。

私は昔から健康オタクで、小学生の時から青汁やお酢を飲んだり、玄米を食べたりして結構渋い子供でした（笑）

そういう風になったのも、家族の影響が強いと思います。

母は食事に玄米や黒糖など、いわゆる健康に良いと言われている茶色いモノを出来るだけ食卓に出してくれました。

でもそこまではストイックではないので、甘いモノも好きです*(^o^)/*

（どっちやねん！とつっこみが入りそうですね笑）

健康に甘いものを食べたい。というところでしょうか

とにかく欲張りということですよ。笑

そして母は今、更にお菓子やパンを手作りしてくれています。

野菜や和食材を掛け合わしたクッキーやケーキです。

市販のモノよりも、甘さ控えめで

暖かい味

私の願いを叶えてくれたようです(^^)

度々スタジオに持って行きます。

そしてお時間がある方で

クラスの後はヨガの余韻を味わいながらみなさんと食べています♩

こんな、ゆる時間もクラスの楽しみの一つです*(^o^)/*

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