9月30日(水) 練習🐇

９月３０日(水) 西スポ

メンバー8人

ビジター3人

＊体操・基礎打ち

＊パターン練習

①2対3 

クロスカット→ストレートネット→クロスネット→ストレートロブ

②2対2

↑同じ

3人の所→2対1 スマッシュレシーブ

③2対1

1→ストレートカット

2→クロスロブ

　2対2

ストレートカットがきたらクロスネット

クロスカットがきたらストレートネット

あとは自由

④ゲーム