今日のアロマダイアリー10月1日

おはようございます✨

冷たい雨。

急に冷え込んだね。

今日の私の状態。

もうね、しつこいぐらいのこのバランス。

早く気づけ、そして整えろ！

…と、細胞から言われているよう💧

昨日は半年に1度のチューニングの日。

自分の今の状態を、リーディングしてもらってきました。

初っぱないきなり言われたことは、

｢心に向き合うことに傾きすぎて、体がえこひいきだって思ってる状態｣

だって🤣🤣🤣

びっくりしたわ！！

体がガチガチでさ、ぜんぜんゆるまってないのにさ、のんびりだらーんとしてゆるんだつもりでいた。

いやいやそうじゃないから！！！

もっと体の声を聞いてよ！

体のケアをしてよ！

じゃないと壊れてまうわ！

自分と向き合うということで、内側にばかり目を向けていた私。

そんな私に、体は拗ねていたようです…😅

あちこち痛みが出てたのに、動けることに甘えて、ほったらかしにしていたわ💧

だから膝も痛くなるし、他にも不具合があちこち出ているこの頃。

心ばっかりに注力してもダメね。

心と体のバランス、やっぱ大事です。

グラフではずっと教えてくれてたのにね。

やっぱ細胞はすごいや✨

まだまだ自分の細胞を信じきれてないなぁ。

これから体に、本気で向き合ってみます。

もちろん心と体のバランスとりながらね😊

今日の香りはベチバー。

カードに聞いてみて出たのがこの香り。

っていっても実はベチバー持ってないんだけどね😅

どうも使い方がイマイチわかんなくて。

キーワードは｢大地と繋がる、癒し｣。

あー昨日のリーディングでも言われた。

グラウンディングが抜けてる、って。

心に向き合いすぎて、ストイックに自分を追い込みすぎて、だいぶ不安で限界がきてたようで。

一旦立ち止まって、色々お休みして、ゆっくり大地と繋がろう。

そのまんまの私で大丈夫。

そんなに自分を追い込まなくてもいい。

逃げたっていい。