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渡部陸斗:ナショナルチームトレーニング映像アップ

2020.07.05 08:15


渡部陸斗のトレーニング映像がナショナルチームからアップされました!

ぜひチェックしてみてください。


ベース構築こそ最大の近道!

#Japansnowboardteam #渡部陸斗

腹筋鍛えたら1800まわった!ジャパンJrチームの渡部陸斗のシーズンオフの【筒井式】上半身トレーニングとジャンプ練習


エアーマット練習施設でジャンプ練習と筋力強化トレーニングをやってます。今回は上半身トレーニング,の日なので1日の流れを動画にしてみました。長年JAPANチームでトレーニングを見てくれてる筒井さんにメニューを作ってもらい行っています。トレーニングメニューはすべてではないですが参考にしてみてください。