主婦でも出来る、ファスティング。

約一ヶ月前に、埼玉にいる友人からファスティングをやりたいと依頼がありました。

そのときのブログはこちらね。

彼女は専業主婦なので、必要最低限の内容でチャレンジ！！

プログラムは２週間。費用は２万円+自炊する食費だけ。

どこぞのラ〇ザップと比べ物になりません。

だって、ほとんど自分の意思で出来ちゃう。その結果がこちら。

でてるよー！！ちゃーんと、結果にでてるよ！！

ちなみに、自炊の食事はこんな感じだって。

たぶんこれって、子供も一緒に食べてる。てか、子供にとっても良質なご飯。

自炊が出来れば、出来ちゃうんです。

お金をかけ過ぎなくても出来るんです。

いままで、やれなかった人を見た事がない！！