アーユルヴェーダベーシックセミナー🖋

今日から10月のスタートですね。

今日はセラピストの大先輩でもある、西新宿のAnilaさんのところは施術をお願いしに行ってきました。

いつも本当にゴットハンド✋

背中の痛みがこのところ酷かったんですがかなり良くなりました✨✨

施術の技術はもちろん。アーユルヴェーダのオイルの力も再認識しました。

鍼や整体も行ったけど、やっぱりアーユルヴェーダがあってるなと実感しました。

今日はアーユルヴェーダのベーシックセミナーのお知らせです。

月の初めだし、新しいことを宣言します‼️

お試しで始めていたアーユルヴェーダベーシックセミナーですが、興味を持って少しずつでも実践してくださる方も増え、嬉しく思っています。

一度募集は締め切っていましたが、今後ものんびりとではありますが、続けていくことにしました。

12月以降のスタートで、いつでも受け付けます。

2.5時間✖️4日＝10時間　¥18000

対面でもオンラインでも可能マンツーマンで行うので、一人一人のレベルや興味に合わせて行え、質問もその場でできるので理解度が違ってきます‼️

スケジュールも相談の上、ご都合に合わせて開催していきます。

ご自分の体調管理はもちろん、ご家族やご友人へのアドバイスはできるようになります。

本を読んでもいまいち理解できなかったなどの私の経験をふまえ、分かりやすく説明していきます。内容は

・アーユルヴェーダとは

・アーユルヴェーダの健康とは

・五大元素

・トリドーシャ

・ドーシャの乱れる原因と整え方

・アグニとアーマ

・毎日のケア方法

・季節に合わせたケア方法

・体質別の食事法

などが中心になります。

興味のあることや知りたいことを事前に仰って頂ければ、内容変更も可能です。

まずは、気になる方はお問い合わせください。

LINE ID    @kwa7821f

MAIL        aditi.ayurveda.201@gmail.com

一緒に勉強できるのを楽しみにしてます。

東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

手作りの薬用オイルで心を込めて丁寧にマッサージさせていただきます。

本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラをお試しください。

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