ダンスで運動🎵
2020.10.02 07:49
♬ナンバーワンにならなくてもいい
もともと特別なオンリーワン♬
地域のおじいちゃん・おばあちゃんと
踊って(体操して)きました😆🎵
本日午後は、市の受託事業で
地域のコミセンにて
【生活習慣病と脂肪肝】
のお話をさせていただきました!
その後、市の運動指導士さんから
人気ソング『世界で一つだけの花』の
振り付けを教えていただき、
皆さんでSMAPのように(笑)
踊りましたー✨
ああ、楽しかった〜!!
盆踊りもそうだけど、
みんなで踊るって最高ですね!!
かなりいい運動になりました😊