能美市子育て支援センター　育児講座

能美市子育て支援センターにて

育児講座を担当します。

『ベビーとママのふれあいヨガ』

今月19日開催

(詳細は広報のみ10月号)

親子のふれあいメインではありますが

『今』だから

『今』こそ

必要な

ママのための時間を

ヨガでお伝え出来たらなぁ…と。

わくわく構想中です♡

遊びやスキンシップ法を知るきっかけにも。

baby時代から一緒にヨガしてきた次男も

すっかり大きく…重く…なりました♡

そりゃあ母もたくましくなる訳で。笑

全てひっくるめて

成長ですよね。

この瞬間

この瞬間を味わいたい。

子育てはそんな時間の積み重ね。

親子ヨガって

子どもの成長・発達を促す効果はもちろん

自己肯定感をぐんと高める効果があります。

ママの産後のお悩みにも寄り添います。

どんなあなたも

どんな自分も

そのままで素晴らしい存在。大好きだよ☺︎

認め合うことや、力を抜いてみることで

自然に笑顔が咲くように。

私もおんなじ、ひとりのお母さん。

泣き笑いの日々。

だからこそ伝えたい。

続けていきたい。

そんな私の原点となる活動でもあります。

なので

ここ数年来、担当させて頂いてきた

『ほっとサロン』としての企画ではなく

育児講座として。

ステップアップしていきます。

＊お申込み、お問合せ先

能美市子育て支援センター(58-8200)

10月5日〜受付開始です🙏

Instagramからも発信中！フォロー歓迎☺︎

(アカウント　aoi_hayashi_22)

＊『みんなのYoga 』公式LINE開設！

ヨガで益々健やかな日々を。

これからも皆さまに寄り添っていきます。

ぜひご登録、活用してみてくださいませ。

初回特典の動画付きです♡