2020/10/04

毎日モニターさんのグラフと向き合って

どう読み解くかを勉強中

同じグラフの形でも

その背景や症状は違うので

よりオリジナルさが必要になる

今日のグラフ

自分自身とも毎日向き合う時間

昨日の行動、思考、食べ方、睡眠

せっかくグラフが表してくれてるのだから

そこを受けとめないとだね