重ね煮料理教室

夏、特に今の時期8月の半ばまでは一年の中で最も身体の中に毒素が溜まりやすい時期です！

つまり、デトックスしないと身体の不調や脂肪やむくみとなり不快な症状を引きずりやすくなります(o^^o)

今こそ、身体の芯からデトックスできる身体づくりをしましょう♪