アラ80の凄さ

80代中ごろのご婦人のレッスンを、今朝カワイ音楽教室にて。

ピアノと歌の両方を頑張っておいでで❤️

そんな彼女に、演奏する上で必要な体のメンテナンスもお教えしています。

今日はいわゆる「ツボ」について👍

足腰の安定がとても大事なので、腰に関わるツボを押してみると、、、

凄い足が軽い！！

と感動していらっしゃって。

軽やかな足取りで帰って行かれました。

しかも、

「先生、今日はヨガだけでいいです」

と、イキイキした目でおっしゃり（笑）

(いや、ヨガのレッスンではありません（笑）)

毎日お教えした事を実践してると、身体が変わってきたとおっしゃってました。

凄いな〜！

80代になっても、なお向上していく身体と心。

勉強になりました❤️

今日も生徒さんが先生となりました！

感謝✨

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