安定してフェッテが出来るように、頑張っています。。

クール　シトラスのレッスンは

月曜日はターンメインに。

火曜日はジャンプメインに。

木曜日は自主練。

土曜日はその時必要な事。

技術を磨くって、ある程度やっていったら、高い壁にぶち当たりますよね。

みんな覚えがあると思います。

チアを始めた頃は、

まず踊ってる事が楽しくて、チアダンスが大好きになる。

その後、少しずつ基礎を固めて、ターンやジャンプに慣れて行く。

基礎のターンやジャンプが出来るようになったら、

少しずつ回転数を増やしたり、より難しいレベルのターンを練習したり、ジャンプの種類を増やして行く。

ある程度すべて出来るようになってきたら、

大きな壁にブチ当たる❗️