肌の悩み💧

近年は、お肌の悩みを抱える人が、本当に多くいます❗️⚠️❗️⚠️❗️

子供のアトピー性皮膚炎やアレルギーの数は、30年以内で１０倍に増加

（少子化なのに💧）

都心部だと、２人に一人の子供は 肌トラブルがある

現代女性の７０%以上は、敏感肌と感じる

（資生堂 調べ）

…なんて、調査結果もあります❗️😱❗️☠️❗️

美容師を続けていると、

〝薬剤で肌がピリつく〟という方は、あからさまに増えました❗️💥❗️💥

明らかに、肌に関する悩みは増加していますし

今後も 増えていく予想です⚠️⚠️⚠️⚠️

なぜ、こんなにも肌トラブルが増えたのか？？？

①食生活の変化

肉食・加工食品・遺伝子組み換え食品・食品添加物・欧米食……など、日本人の食生活は大きく変わってきました。

魚と農作物を食していた日本人は、食生活が変わることで 体の内部にも変化が起きてきました。

それが表面に現れてきたのが、肌のトラブルです。

特に自然のものではない食品は影響が大きいと考えられますし（添加物・加工食品・お菓子…など）、食生活は 子供にも影響が出やすいものですよね。

こういった方は、食生活の改善を検討してください。

（自然食や自炊や手作り…など）

医師や専門家に相談すると、食生活の改善を薦められることも 多いですよね

②生活様式の変化

睡眠時間の低下・入浴時間の減少・運動不足・ストレス・食事時間・偏食（好き嫌い）・疲れ…など、コレらは、肌トラブルの直接の原因というよりは、

肌のバリア機能の低下になります。

バリア機能の低下した肌は 外側や内側からの刺激に弱く、肌の異常を引き起こしてしまいます。

コレが、肌トラブルとなってしまいます。

規則正しい生活リズム・たっぷりの 睡眠／入浴／運動・幅広い食事の摂取、などで改善されることも多いです。

③住居環境の変化

木造建築と一軒家が主流だった日本。

構造上、通気性は良い住まいでした。

現代では、マンション・アパート住まいの方が過半数でしょうか。

機密性を重視して、寒暖差のある日本でも住みやすい構造になっております。

そのぶん 喚起の機会が減り、ダニやカビなどの増加の原因にもなっております。

断熱材や壁材などに化学物質が使われ、体調や肌の不調を訴える人も多く、一時期は問題になりました。

（現在も一定数はいるらしいです）

そういったものを吸引したり、肌に付着したりで、肌トラブルの原因になる方も多くいます。

換気や掃除や加湿の機会を増やすことが解決策ですし、

皮膚科の受診でトラブル要因を見つけることができます。

④自然環境の変化

紫外線量は今後も 確実に増えていく一方ですし、CO2増加・大気や水質汚染・温暖化 など自然環境は常に変化しています。

コレは地球規模の大事なので 問題解決には時間がかかるのですが、

ＵＶカットの化粧品を使ったり、洗顔剤や保湿化粧品に気を使う ことが重要です。

オーガニック商品など、安全なもので対処するのが理想的です。

環境の変化により 化粧品も進化していきますので、是非 使ってください。

コレらが、現代 肌トラブルの、簡単な原因と対処法です👍✨❣️

心当たりがある方は、実践してみてください✨💕

そして、何よりも…

安全なものを使うことを、心がけてみてください❗️❗️

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