1人勝手に自分キャンペーンのおすすめ（効果あり！）

カウンセラーの岡田早代子です。

たまに自分でキャンペーンするんです。

自分1人で（笑）

例えば

人に優しくするキャンペーン

上から目線にならないようにするキャンペーン

全ての人を肯定するキャンペーン

とか

キャンペーン期間中は徹底して意識します。

すると普段どれだけできていなかったのかもわかりますし

それだけで毎日の質が変わるのがわかります。

キャンペーン期間中はそれはそれは大きな変化が起きます。

今までイライラしていた相手がキラキラした人に見えたり

好きじゃなかった人が良い人だなって思えたり

そして自分もそのキャンペーンに集中をしている最中なので

いつものように余計なことも考えないんです

案外シンプルで簡単なことに気づきます。

これまでと考え方を変えましょうとか、

自分が変わりましょうっていう言葉もいいんですけど

キャンペーンにした途端、取り組みやすくなって

そして、ちょっと面白くなります。

基本自分1人でやっているんですが（笑）

たまに友達や仕事仲間に伝えたりすると

「あ。私キャンペーン中なんでこうやって考えてますよ」

なんて伝えると、けっこう物事が円滑に進んじゃったりして^_^

それならキャンペーン関係なく

普段からやればいいんですけど

人間なかなか毎日そう素直にはいかないですし

キャンペーン中だから自分に言い聞かせることがでるんですよねぇ

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

読んでいただいた方の小さなキッカケとなれたら嬉しいです

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