8/11 一日ＷＳ 瞑想からはじまる やさしいヨーガ

心と身体のバランスを整える　一日限定

　　　　8月11日（祝日：木曜）

　　　瞑想からはじまる　やさしいヨーガ

初めてでも大丈夫。

一日の初めに心身とも“リセット”し、

理想的な心と身体の状態にし一日を始めてみませんか？

◆講師 からだ塾主宰 みぞかわ ゆきえ

◆開催予定日時　8月11日（祝日：木曜）　09：30～11：00

◆定員 ６名様（※事前予約制）

◆参加費　2,000円

◆場所　JR兵庫駅　徒歩約7分　アトリエ昭和41年 （住所はお問合せ時にお伝えいたします）　HP:https://atelier41.theblog.me

◆持ち物　動きやすい服装、バスタオル、飲料水　ヨガマット（任意）

※ヨガマットは無料でレンタル可能です

※簡易更衣室はございますが、シャワーはございませんのでご了承ください。

◆お問い合わせは こちら