北海道新聞に載りました

1月まで無料で参加できるNスポ健康ステーション

先月から始まったこの事業でヨガ講師を担当させていただいております。

取材は親子ヨガのクラスでした

お歌に合わせて自己紹介

楽しく体を動かし

自分と繋がる、ママと繋がる時間でした

↑親子ヨガ

↑ベビーヨガ

↑会場はnaniro Base & Lab.の2階

窓が大きくてとても気持ちのいいお部屋です

↑Nスポ健康ステーションのスケジュールです。対面ヨガレッスンは予約不要の先着8名様になっております。naniro Base & Lab.入り口入ってすぐ正面のテーブルにサインアップする用紙がございますので、空いておりましたら、そちらにご記名頂き、開始時間までお待ち下さい。１階カフェにてレッスン開始30分前から受付しております。

次回の対面レッスンは

10/8(木)

9:15-10:15 ヨガ（たくさん動くフローヨガ）

10:45-11:45 ベビーヨガ（首座りの約生後2ヶ月〜12ヶ月の赤ちゃんとママ）

10/22(木)

9:15-10:15 子連れヨガ

10:45-11:45 親子ヨガ（2〜3歳の未就園児とママ）

たくさんのご参加お待ちしております！