お家でできるツボ療法【意欲がわかない脱力感】 恵比寿で口コミNo.1美容鍼灸ならmeilong
2020.10.07 06:49
meilong恵比寿mana院◆◆鍼灸師の上杉です！
なんだか抑うつだな、おっくうだな
という感じになったり、
集中力の低下、情報が頭に入ってこない、
悪いことばかり考える、強い不安を感じる、、
といった症状がみられると
日常生活に悪影響を及ぼす方もいらっしゃるかもしれません。。
・中脘（ちゅうかん）
身体の中心線上で、おへそから指5本上がったところ
胃の中心にあるツボという意味です
胃の働きを正常にします。
・腎兪（じんゆ）
ヘソの高さ、ウエストの一番くびれている部分の背骨から指2本分外側にあります
生命力の根源につながるとされていて、全身の疲れを取ることができるツボです
・足三里（あしさんり）
膝のお皿のすぐ外側にあるくぼみから、指4本下がったところでスネの縁にあります
消化器系の働きを整えるとともに、健康維持と増進に役立ち、身体全体のバランス向上に
これらのツボを押したり
また、
市販のお灸
を使っての
セルフケアもオススメです
当院でお家用お灸シートの販売と発送を送料無料で行っております。
実際には様々な原因があったり、効果的な治し方もあります。
鍼灸治療で経絡を整え全身調整自律神経調整をすることでとても心が落ち着きます。
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