ハートを感じる

グラウンディング講座、終了しました。

初めての講座でしたが、優しいみなさんのお陰で和やかに楽しくできました。

ありがとうございました！

１年前の私がもし今日の私をみたら

信じられなかったと思います。

まさか自分が講座をするなんて。

グラウンディングを上手く体感できた方も

そうでない方も

ぜひ続けていってみてほしいです。

講座中、質問で

ハートを感じることが難しい

というものがあったのですが

ヒーリングやロミロミのセッションでも

同じようなことを質問されることが多いです。

ハートを感じやすくする物理的に胸を開くストレッチや体操もあるのですが、

それでも感じられない時は感じられません。

私も日によって、または時間単位によっても

開いているなあ、という時と

今日は閉じているなあ、というときがあります。

開いている時は

景色が輝いて見えたり

人が美しく見えたり

愛おしくてたまらなかったり

全てのことが感謝に思えたり

体も軽くそして安定して感じられたりします。

グラウンディングするとき

愛おしい人や動物を感じるのもいいと思います。

思わず微笑んでしまうような。

そんな感覚、わからないって方もいるかもしれない。

そんな時はヒーリングを受けるのもオススメです。

まずは、自分が今、どんな状態なのか

ということを分かってあげられることは

すごいことだと思いますし、そこからだと思います。

ハートを感じられませんでした。

頭で考えてしまっていました。

私は

これが言葉にできて表現して

分かっているだけでも

すごいことだと思います。

もちろん

何もわかりません、感じません

でもいいです。

まずは

興味を持ってみてみることができただけでも

そこからだと思います。

感じられなくても

上手くできなくても

大丈夫です。

続けていくこと

一緒にやりましょう！

講座を終えてみて感じたことは

もっと、一人一人とお話ししたかった！

グループでやる面白さもありますが

個人セッションも大好きです。

本当に楽しい時間でした。

もし、ご希望の方がまたいらっしゃったら

やってみたいと思っています。

今日は本当にありがとうございました。