10月7日 宇藤

お疲れ様です。1年の宇藤です。

今日の練習は

800:400*4 R=12分

1500:300*3*2 r=100walk R=15分

でした。

私は800mの方の1.2.4本目に参加しました。タイムは61-63-60でした。大崩れしなくて良かったですがタイム的にはまだまだだと感じました。また怪我が怖くてまだスパイク履けていませんが段々脚を慣らせて早くメニューでも全部履けるようにしたいです。

同期も先輩方も圧倒的に速いのでそこに追いつけるように頑張りたいと思います。