白と黒

疲れている時や、傷ついている時や、なにか心の中にモヤのようなものがある時。

明るいものに触れて、自分も白色に染まって元気になれる時と、

暗いものに触れて、自分と同じ黒色を側に置いて安心できる時と、

２パターン、心の動きがあるように思います。

どっちも、救済。

先日、大森靖子さんがライブのMCでこんなことを言っていました。

「きっと、私たちみたいなのじゃないとダメな人もいるから。わーって明るいの、受け入れられない時もあると思うから。だから、私が存在する意味はあるのかなって」

昨日の夜、自分の中にある、薄暗い感情に気がつきました。

だけど、それはずっと昔からあるものだし、きっとこの先もなくならないし、なくしたいとも思わないし、たぶん、それが私の本質だと、ハッとしたんです。

私のやってること、思ってること、考えてることは、ヨガじゃないって言う人もいるかもしれない。

でも、それだったらもう、私はヨガじゃなくていいや。。

私は私であることを1番大切にしたい。

私は私を助けることで精一杯だし、こんな私でも救える人がいるってことを、ちゃんと知っているから。

パワー！