ダンサー向けGK&PBT

毎週木曜日はダンサー向けのジャイロキネシス＆PBTのクラスを限定2名でみっちり。

毎週コンスタントに来ているので、身体の変化がこちらにも伺えます。嬉しい！

一人はコンクールに向けて頑張っているところ。

そのコンクールで踊る1曲の中で苦手なところがあるとのことなので、その部分に特化したメニューでやっていきました。

身体の動きを見ているだけでも何でできないか、こちらには分かるんだけど、

本人がその違いを感じていってほしいといつも教えていて思う。

使うべきところを使うようにスイッチが入っていくのが今日はいつも以上によく見えたので、明日のバレエでちょっと変化があるんじゃないかな。

来週会えるのが楽しみです！

もう一人の子は、次の日のバレエのレッスンで身体の変化が感じられると、私にメールをしてくれます。

体重移動がしやすかったり、軸足の強さを感じられたり、ちょっとしたことの感覚の違いがあうようです。

軸足が強くなれば上半身に意識を持っていけるし、体重移動がしやすいのは身体が中心にまとまっているから。

コツコツと続けることで身体の変化を本人自身が感じているというのは、前進している証拠。

踊りに深みも出てくると思います。

ダンサーは常に身体と向き合い、果てしなく磨き続ける生き物なので、彼女たちがこれからどうなっていくかとっても楽しみです✨

今日はバランスボールを使ってバーレッスンもしました🩰

明日軸の強さをいつも以上に感じられると思います🔥😆

ダンサー向けのジャイロキネシス＆PBTのクラスは希望者がいましたらクラスを増設可能です。

毎週でなく、単発でクラスをすることも可能なので、受けてみたい方はご連絡下さい♪

hkameda712@gmail.com