ついに

西日本新聞連載　2020.10.5

お尻を鍛える①

追伸：ついに…

78.3kgから

68.1kgまできました…

数ヶ月で、10.2kg減量成功です…

自分の体を使って何でも実験

とりあえず、

あともう1.8kg落とすまで

無理せずゆっくり続けます