モニター様経過
2020.10.09 13:38
今晩は🌃✨
#スタジオGlanz です☺️
週2.3でご来店のお客様
お腹のはりがなくなってきました
お尻も上がってきています
自分が思っているよりお肉が減っていない…と思われる方は食事の見直しを…
夜遅く食べることが多い方、飲み🍺が多い方…
夜🌃食べると昼の20倍
太ると言われています…
もう一度見直しを…
#ピラティススタジオGlanz
福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703
#高宮
#福岡ピラティス
#脂肪燃焼