今日のチアっ子さん。
2020.10.10 23:05
スコーピオン(スコピ)、ヒールストレッチ、Y字バランス、トータッチ、ブリッジ、縦開脚(前後開脚・スプリッツ)、横開脚をやりました。
自分でも驚く程、上手に、出来たそうです。
今は、コロナでスタンツ(ピラミッド)の練習は、してないそうですが、練習が再開したらまた、スタンツ頑張りたいそうです!!
素敵なトップさん目指して頑張って下さい!
![](https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/71419/a0c5c59b11252086a340287e4a95896c_849434e9aa76da136005cf85a3040e4b.jpg?width=960)
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スコーピオン(スコピ)、ヒールストレッチ、Y字バランス、トータッチ、ブリッジ、縦開脚(前後開脚・スプリッツ)、横開脚をやりました。
自分でも驚く程、上手に、出来たそうです。
今は、コロナでスタンツ(ピラミッド)の練習は、してないそうですが、練習が再開したらまた、スタンツ頑張りたいそうです!!
素敵なトップさん目指して頑張って下さい!