自分の心と向き合う時間を
2020.10.10 22:33
ほんと不思議
潜在意識と繋がるんだなって なんとなくの体感
昨日は孫の幼稚園の運動会予定だったので事前に休みを取っていたのだけれど、あいにくの天候で延期になり、久しぶりに予定がぽっかり空き…
スクーターで移動するには雨脚も強いので好きな曲流しながら部屋を片付けたり、タブレットで映画観たり、猫たちの変なポーズに笑ったり…末娘も休みだったので話を聞いたりしての１日を過ごし
気持ちもゆったりした朝を迎え…
ちょっと色々な情報をネットで読んでしまって、様々なことを思い、自分でしっかり考えて自分の心に違和感のないように行動を…なんて事を考え
気を取り直し
気分転換に思い付きで
ヒーリングキャットと絵本を英語で音読してみた
＊＊＊
In silence
listen to your heart
静けさの中で
心の声に耳を傾けてごらん
＊＊＊
そうだよね
ゆったりした時間をとって自分の心と向き合うって大切…なんて納得しながら
そうだ、リーディングしようと思いたつ
久しぶりにクロスもきちんと広げて、これだって思うまで充分にシャッフルして引いた一枚が
DEEP KNOWING・・・深く知る
カードの基本の意味は
直感・内なるオラクルの声を聞く・共感・強い感受性
耳を傾け、自分の今の気持ちを信頼しましょうという意味を持つカード
ここ数ヶ月の間に何枚もあるカードの中から不思議と何度も出てくるカードなので
自分の中でも心掛けたくてもままならない部分が多く気になっていることなのかもしれないなと。
日々の中で、意識してマインドフルネスタイムを習慣化し、自分の心の声をきちんと聞いてあげなきゃなとあらためて思う。
それには心にゆとりを持てるよう
いろいろと断捨離しないとね