生活自立訓練「食」

生活自立訓練は、生徒さんが将来自立したり、または家族の一員としての役割を果たしたりすることができるように、人が生きる上で基本的な「衣食住」について、学び身につけるためのレッスンです。

9月は衣食住の「衣」がテーマでしたが、一つ進んで10月は「食」。

先月の予告の時点から生徒さんたちは興味津々！

衣食住の中でも、「食」は日ごろから意識が高いようです。

そして「食」の第1回目となる今回は「お湯の沸かし方」。基本中の基本から入ります。

お湯の沸かし方にも様々あります。

「あっという間にすぐに沸く」便利なものから、非常時に使える方法まで。

安全面にも注意しながら、それぞれの沸かし方について紹介と実践です。

「食」なのにお湯を沸かすだけ？とお思いの方もいるかもしれません。

日ごろ当たり前のようにしていることかもしれませんが、実はお湯を沸かせるととてもいろいろなことができるようになります！

今回はお湯のみで簡単に作れるカップ麺やお味噌汁の紹介、またそれらを組み合わせることで、忙しいときや非常時にもできるだけバランスのとれた食事を摂る方法などについて学びました。

最後には沸かしたお湯でお茶を淹れほっと一息し、この日のレッスンを終了しました。

サン・ワークでは見学・相談を随時受け付けています。お気軽にご連絡ください。