リバウンド

体重が戻って来ている…気がする💦（怖くて体重計に乗っていないので😥）

ゆるゆるだったスカートがピッタリに。

（以前より太ったということヨネ）

原因は分かっています。

1.寝る前にお菓子を食べることが多くなった。

2.夜中に目が冷めたとき、冷蔵庫を開けて何かしらつまんでいる。

これをしなくなったから痩せたのに。。。