キャッチコピー健康法

僕の整体の師匠直伝の

おすすめ健康法があります。

名付けて

「キャッチコピー健康法」

1日の目標でも、一週間の目標でも

自分の理想を決めます。

例えば、

僕なら「前向きなかわさき」

嫌なこと、

うまく行かないことがあっても

心の中で「「前向きなかわさき」なら

こんな事で気分を落とすもんか!

なぜなら僕は前向きなかわさきだ！」って

自分を励ますんです!

またまた例えば

笑顔のかわさきなら 

「こんな事で嫌な顔するもんか!

なぜなら僕は笑顔のかわさきだ！」って

遊び心でやってみてください(^o^)