仙台も梅雨明け　暑さが気持ち良い！

関東に続き、東北地方も梅雨明けしました。昨日7/29(金)は30度を超える暑さで、業務で往復1時間歩く事になりましたが、汗がタラタラで・・・、汗でベタベタのシャツになりました。気持ち悪かったですが、暑さは気持ち良かったです。 夏風邪が流行っているようです。十分な睡眠、こまめな水分補給、適度な運動、着がえ等をしかり行い、夏風邪ひかない様に乗り切ります。