天ぷらダイエットの結果発表

ナメコの天ぷらでっす

【材料】

ごはん、レタス、ナメコ、天ぷら粉　マヨネーズ、天つゆ

二の腕が太りました。お腹周りも急に来ました。

このパンツ、緩かったんだけどキツイぞ？

８０に設定しろと言われるんですが、

仙台市のメタボ率が全国で３位以内になっているとかで、

近所の人と話していましたが、

「寒い時期を乗り越えるためにご飯をすごく食べてしまう冬。春になると食事量を減らさず、夏になり肌の露出が多くなると目立つけど、若干太っていても気にしないので秋になる。秋は食欲がまた増え、食事量がすごいことになる」

食材が旨い町に住むということは、デブ量産型の町と同じ意味

天ぷらダイエットは論理的には食事時間８時間以内ダイエットも

併せて試したので順調に痩せた時期もあったけれど、犬まで痩せたので…。

犬に限らず、自己管理できる動物は結構いる。犬にご飯を与え、

自分はごはんを食べないようにすれば

天ぷらダイエットは可能。油だから太るとかという因縁は、無い。

しかし、一緒にご飯を食べると太る。天丼は太る。天ぷらは太らない。

８時間食事ダイエットは、８時間過ぎた後に何か食べると太る。

例えば、朝６時に食事したら、１４時で本日の食事は終了という方式だけど、

１９時に食事をすると太る。確実に太る。

８時間食事時間ダイエットを成功させるには、

規則正しく、６時～１４時まで食事時間と決めたらしばらく同じ時間帯で続ける。

というわけで、天ぷらだけ食べていると太らないです。

友人は、鳥の胸肉ダイエットをしていたけど、

お茶碗１杯分ぐらいのごはんやパンも食べている。

なかなか痩せなくて併せてジム通いもしていた。

ダイエットは、合わせ技もある。