ドゥーラ日記

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お試しサポートもございますので、冷蔵庫にある食材でお料理おつくりします。

お問合せ先　e-mail

yumiko.m.1215@gmail.com

最近お作りしたお料理です

左上から時計回りに

たらの蒸し煮、豚肉とキャベツの味噌いため、アスパラ肉巻き、なすいんげんミニトマトの焼きびたし、にんじんラペ、豆腐きのこソースがけ、コールスローサラダ

かぼちゃのそぼろ煮、味噌汁（所要時間　約2時間30分）

ひき肉と野菜のキーマカレー風、きゅうりと長芋のゆかりあえ、トマトとグレープフルーツのサラダ、人参ピーラーサラダ、めかじきのムニエル、人参とﾋﾟｰﾏﾝのきんぴら、ごぼうの甘辛

鶏ささみと根菜の塩こうじスープ、ゆで枝豆、ひじき煮物、なすの焼きびたし

（所要時間　約3時間）