どれくらいの周期で通うといいの？

こんにちは!

melior-メリオの田端です(^-^)

今回はお客様のご質問に多かった

「どれくらいの間隔で通うといいの?」

という質問にお答えしたいと思います!

身体の歪み具合や筋肉の質、生活習慣など

様々なことが影響していますので、

あくまで目安としてお伝えさせていただきます。

姿勢を良くしたい方、日々の疲労が強い方は

10日～2週間の間隔がおススメです！

運動したり、日頃ケアの意識が高い方は

2週間～3週間の間隔がおススメです！

疲労をあまり感じない、運動しているときに違和感がある方は

3週間～1ヶ月に1度メンテナンスとして

来られるのがおススメです！

月に2~3回整えることで良い姿勢が保ちやすくなり、

姿勢を保ちやすくなっても、

1ヶ月に1度はメンテナンスをすることで

姿勢がより崩れにくくなります!

日々のお疲れがある方は、

疲労が蓄積しないよう短い周期でほぐされると、

良いかと思います！

あくまでも目安なので、一度ご来店いただいて

お身体の状態を把握させていただければ幸いです!

最後まで読んでいただきありがとうございます!

これからもmeliorをよろしくお願いいたします!

melior 田端(たばた)