ジャグリングにチャレンジ！これもちゃんとしたバスケの練習です！

こんにちは！

けんいちです！

今回はジャグリングやっていきます！

道端でよく見る大道芸人の人がやっているアレです。笑

2つ以上のボールなり、ボーリングのピンなりを上に放り投げてパフォーマンスするアレです。笑

バスケ全然関係ないやん。

と思ったそこのあなた！

実はめちゃくちゃ関係あるんです！

ジャグリングがなぜバスケに関係あるか、、

集中力が高まった状態で物（ボール）を投げてコントロールするからです。

ジャグリングという集中力を極限まで使っている状況で、

ボールを上手く投げてコントロールする

これって試合でやってることと同じですよね。

試合の中でもディフェンスと対峙しながら集中力を極限まで使っている状況で、上手くシュートやパスをする。

つまりはジャグリングが上手くなればそういった集中力を使った極限状態でも

ボールを上手くコントロールできるようになるということです！！

皆さんも是非チャレンジしてみてください！！

それではまた会いましょう！