GOGOメンバーが記録更新続出！！

本日はGOGOメンバーが早速この夏場に2人PB更新をして下さいました！

1人は茅ヶ崎市クラブ対抗陸上3000Mで11分切りが目標でしたが、なんと10分42秒と楽々目標クリアー！目標ペースよりだいぶ1000の入りが速かったにもかかわらず、大崩れせずに粘り切りました。見事です！

もう1人の方はセッションの中の3kmテスト走でPB更新！！

当初4'05〜4'10/kmくらいで行かれる予定でしたが、突っ込んで入った割には苦しそうではなかったため、ギリギリ4分切るくらいのペースで巡航して頂き、走りきってもらいました！しかも昨日富士山を走ってこられたというのに！

こんな短期間で大幅に結果をジャンプアップされて、嬉しいやら羨ましいやらです(^ ^)

私自身も模範となる走りをし、メンバー全員のサポートをそれ以上に頑張って行きます👍