ダイエット中ー⍢

大阪府守口市にある

女性限定リラクゼーションルーム

KUKKA☻セラピストしみです(^-^)

3月から週一回通っている加圧トレーニング

5ヶ月経過しました(>_<)

体重全然減らへんけど、引き締まってる感じがするし、何より身体が疲れにくくなってる実感ができて続けてきました。

やっと！！！！

最近になって体重も落ち始めて

「痩せた？」って言われ出しましたで！

筋肉減らんと脂肪が減っていってるー¨̮♡⃛

嬉しいー♡♡

だいぶ前に書いた『2470』

これも、朝と夜飲んでて、

めっっちゃ効いてる気がします！

トイレに行きたくて自然と目が覚める毎日✨

やっぱり腸内環境って大切です⍢

昔スコーンって体重落ちた時は

正直あんまり食べてなかったし、

偏食バンザイでしたが、

今はモリモリ好きな物食べてるし、ノンストレス(*ﾟvﾟ*)

29歳ですからね、、、健康的にゆーっくり頑張ろうと思います(>_<)♡♡

このお仕事、自分も良い状態ぢゃないと

お客様癒せないですね⍢

目指せ！深キョン！（基本巨乳に憧れる）笑

足筋！