本日のいたわりべんとう。

おしながき

サラダ 梅酢ドレッシング

まぐろの唐揚げ

ゴーヤと玉ねぎの胡麻和え

きゃべつのラタトゥイユ

蒸し野菜

黒米押し麦入りご飯

果物

月始めの週始め。

いいスタートが切れますように。