自分を大切にするって

自分を大切にするって

自分のやりたいと思ったことや

心地いいものや

安心感を得られるものに

素直に動いて取りに行くこと。

じーーーっとして

自分を安全地帯に閉じ込めておくことではないんですね。

色んな経験を自分にさせながら

色んなことを感じながら

こんなのもいいね

これもおもしろそうだねって

楽しませてあげること。

あなたが良いと思った

あなたの感覚、

あなたが信じてあげよう。

私もきっかけをいただき、

自分のこころを観察し本来の自分を取り戻していく進行役として

あなたに寄り添っていきます。

こころのファシリテーター講座を実践していくにあたり

モニターを募集したいと思いますので

ぜひ自分と向き合うことや心の仕組みについて

興味のある方はお声がけください♪

詳細後ほどアップいたします♡