スマホ首解消！

首の痛みの原因は、背中にある！

日常生活で、スマホを見る時間が長くなり首が痛くなる方が増えています。

頭が身体の中心より前に出てきている方は要注意‼︎

頭を正しい位置に戻すには、『胸椎の動き』が重要ですよ！