「服装」で肩を守ろう！
2020.10.20 22:05
長岡京市で交通事故の治療なら
整形外科との併用も可能なさつき整骨院です
おはようございます
週を追うごとに寒くなってきてますね
特に朝と晩とが冷え込みますが
皆さんの「服装」は大丈夫ですか？
特に冷える朝と晩は
首元を守る服装をしていないと
あっという間に冷えてしまい
血流が悪くなって肩が辛くなりますよ！
中でも女性は男性と比べて
筋肉量が少ないため冷えやすく
肩のつまりから頭痛で悩まれる方も多いです
自宅にいるときはパッと羽織るものが用意できますが
通勤などの外出中は首元が無防備になりがちです
その日の気温が下がっても対応できるように
カーディガンやマフラーなどを備えるといいですよ♪
身体が冷えてしまったときは
さつき整骨院で身体の芯から