お友達ヨガ

友人と友人のお友達にレッスンをさせて頂きました。

皆さん、ヨガは初心者との事で、まずは基本の骨盤の動き前傾、後傾から練習しました。

とても、真剣に私の話を聞いて下さり嬉しい限りです。

楽しい時間を有難うございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)