あなたに合うダイエット法は？

ドーシャ別オススメダイエット

その方のドーシャ（体質）によって

ダイエット方法が異なります

🍃【気虚ヴァータ】

消化器系に疲れが出やすいタイプ

冷たい食べ物は❌

🔥【気滞ピッタ】

食欲旺盛なタイプ

刺激の強い食べ物は❌

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🌊【湿熱ピッタ】

身体が機能低下していて痩せにくいタイプ

毒素を溜め込みやすいので、動かないのは❌

ご自分のドーシャに合った

ダイエット方法を見つけて

効率良くサイズダウンをしましょう！！