朝ヨガ
2020.10.18 06:27
本日朝の
ボランティアヨーガの日でした。
早朝6時にもかかわらず ヨガ友の方々(参加してくれた方はみんなヨガ友)も
頑張って早起きしてくれて、
秋の空気を感じながら(ちょっぴり暖房してましたが・・・)
ヨーガで身体と心を目覚めさせました。
ひとりで自分と向き合うヨーガもいいですが、
こうしてヨガ友と楽しむヨーガも とてもいいものです。
終わってみれば外はこんなに秋晴れでした。
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本日朝の
ボランティアヨーガの日でした。
早朝6時にもかかわらず ヨガ友の方々(参加してくれた方はみんなヨガ友)も
頑張って早起きしてくれて、
秋の空気を感じながら(ちょっぴり暖房してましたが・・・)
ヨーガで身体と心を目覚めさせました。
ひとりで自分と向き合うヨーガもいいですが、
こうしてヨガ友と楽しむヨーガも とてもいいものです。
終わってみれば外はこんなに秋晴れでした。