Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

35期4年生、七中練習

2020.10.18 11:05

2020.10.18@第七中学校


昨日も雨で試合ができず…!

秋は梅雨よりダメだな〜


練習の成果を確認したかったけれど、今日は全学年が練習だったこともあり、上級生に胸を借りて試すことに。



練習ではいつものメニューをやりながら、細かいポイントを確認。


ドリブルではボールを自分より前に置くことを意識しよう。

身体が前に出すぎる=ボールが後ろになると、引っかかってうまくコントロールできないよね。


マイナスのボールを大きくキックするときは、突っ込みすぎないように。

しっかりボールを待って、インフロントに当てよう。

マイナスのボールはそんなに力いっぱい蹴らなくても、しっかり当てればちゃんと飛ぶよ。


オフザボールの動きは、ボール保持者と自分の間に敵がいない場所に移動しよう。

パスを出したあとも同じ。次の場所に移動しよう。


そして、自分がボールをもらえる場所にいることを、声に出してボール保持者に伝えよう。



上級生とのミニゲームでは練習の成果を出せているかを見ていました。


やっぱり、ゴールがあると、みんな前ばかり意識してしまって、横や後ろのサポートに入ることを忘れちゃっています。

もっと自由に、前も後ろも右も左も、全部アリなんだというふうに考えてみよう。


ポジションも、必ずそこにいなさい、ということではないよ。

入れ替わったってOKです。



一方、今日はいつもと違うポジションもいろいろやってみたけど、そこではいつもと違う魅力を見せてくれた選手がたくさんいたね。


トップは誰がやっても前から当たれるようになってきているし、サイドハーフはよくボールを見てインターセプトを狙えていました。

高い位置でボールを奪ってからのショートカウンターは良かった。


ボランチやセンターバックも、ルックアップしてピッチをよく見れていたし、前に出るタイミングや積極性も良かった。



上級生のスピードについていけず点は取られてしまっていたけど、長所は出せていたと思います。


試合で試してみたいね〜!!