【特別クラス】 クリスタルボウルと眠りのヨガ 〜音と響きと呼吸とからだ〜

「サウンドバス」って知っていますか？

直訳すると「音浴」です。

思うに音は、一方では皮膚から身体へ、また一方では耳から内面へ、作用するのではないでしょうか。

リズムもメロディもありません。

音の現象そのものを浴びるのがいいです。

音に導かれるまま、そのまま、何も考えないまま、何もしないまま、過ごしてみる時間は、かえって新鮮なものです。

ことば　Izumi Enpuku 

クリスタルボウルと眠りのヨガ

〜音と響きと呼吸とからだ〜

からだをゆるめ

こころをほどき

いま、ここに

ゆだねるひととき

日時 10月20 日（火）10:00〜11:30

料金 4000yen

◎小さなヨガクラス回数券に＋1500yenでご参加いただくことも可能です

定員 ３名さま

持ち物 締めつけのないゆったりした服装

のこり１席です🐑