更なる自律神経の乱れ

以前も書かせていただきましたが、4,5ヶ月前から自律神経の働きを起因とした症状の方が増えています。

そしてここ最近さらに増えています。

自律神経の乱れを引き起こすものに

1.精神的なもの

2.構造的なもの

3.環境的なもの（湿度、温度、気圧の落差）

4.科学的なもの（栄養の過多、不足）

5.電磁波（スマホ、テレビ、パソコンなど）

そして今は季節の変わり目、

「3.環境的なもの」の影響が出やすい時です。

さらに今年は秋をすっ飛ばして、急に「冬」という感じがしますので、例年よりも強い自律神経の乱れが起こりやすいと思います。

自律神経の乱れかなと思ったら、お気軽にご相談ください。

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